学生的不良阅读习惯主要来自口、眼、手的多余动作。

指读：是指为了在阅读时能集中注意力，同学们常常用手指、铅笔、尺子等指着一个个的字或放在这些字的下面阅读。阅读中眼光一定要灵巧地在书页上逐行移动，而无需借助手指或它物。

声读：一般有三种形式：出声读、默读和心读。一般说来，默读速度大约要比说话速度快两倍。因此，要提高阅读速度，必须克服嘴巴蠕动和出声的习惯。

回读：又叫返读或复视。如果我们在阅读中多次返回重读，既会影响速度，也会影响理解。阅读时碰到关键词或长句理解不清，适当回视是可以的。如没有生词或难句，只因不放心而回视，这就养成了不良习惯。

纠正方法

在快速阅读过程中，要纠正不良阅读习惯，以提高阅读速度和效。坚持意群阅读，所谓意群，就是有意义的短语和语法结构。意群阅读是以意群而不是单词为更小阅读单位的一种快速阅读方法。它不仅可以提高阅读速度，而且有利于对句子的整体理解，而不是死抠字眼，逐词理解。